METODOLOGIA DE ENSINO DO VOLEIBOL


No início da prática do vôlei sentado ele era disputado em quantas categorias?

 

 


1


2


5


4


3

As mulheres participaram da Paraolimpíadas pela primeira vez em:

 

 


1978


2004


1976


1982


2000

Como estudado nesse capítulo, vimos que durante a dinâmica do jogo podem ocorrer diferentes formas de ataque, assinale a alternativa com os tipos mais comuns de ataque:

 

 


Bola de xeque; largada; ataque de 2ª bola, flutuante


Jornada nas estrelas; flutuante; por baixo; cortada


Ataque de 2ª bola; flutuante; cortada; em suspensão


Ataque do fundo; bola de xeque; largada; cortada; por baixo


Cortada; ataque do fundo; bola de xeque; largada; ataque de 2ª bola

Um bom levantamento é capaz de: 

 

 


Deixar o ataque o mais livre possível de bloqueio


Pressionar a defesa adversária


Colocar a bola para cima


Colocar a bola para o alto para que algum dos atacantes a ataque


Salvar a bola de um ataque

Se tratando das curiosidades acerca do vôlei de praia, qual a afirmação incorreta?

 

 


O Brasil lidera o ranking do vôlei de praia no Circuito Mundial


O Brasil lidera o ranking do vôlei de praia nos jogos Olímpicos


O Brasil lidera o ranking do vôlei de praia no Campeonato Mundial


O vôlei de praia estreou nas Olimpíadas com vitória brasileira


Os maiores campeões do circuito mundial são brasileiros

Atualmente o vôlei de praia pode ser disputado com ___ ou ___ jogadores

 

 


2 ou 6


2 ou 4


2 ou 3


4 ou 6


3 ou 6

Brislin (1997) subdivide as fases do treinamento físico para o voleibol em quais fases?

 

 


Hipertrofia, potência, força, recuperação ativa e máximo rendimento


Hipertrofia, potência, força, recuperação ativa e impulsão


Hipertrofia, velocidade, força, impulsão e máximo rendimento


Velocidade, potência, força, recuperação ativa e máximo rendimento


Hipertrofia, potência, força, agilidade e máximo rendimento

Quais os sistemas energéticos utilizados durante a prática do voleibol?

 


Sistemas ATP-CP, glicolítico e oxidativo


Somente ATP-CP e glicolítico


Somente o ATP-CP


Somente o glicolítico


Somente o oxidativo

Sobre o sistema de jogo 5 x 1 é incorreto afirmar que:

 

 

 

 


Há a participação do líbero no fundo da quadra


O levantador não participa do passe mesmo se estiver no fundo da quadra


Há infiltração do levantador quando ele está nas posições 1, 6 e 5


Há infiltração do levantador em todas as posições


O oposto é sempre uma opção para o ataque

O que é o rodízio no voleibol?

 

 


Substituição de jogadores titulares pelos reservas


Sistema de jogo escolhido por cada time


Especialização dos atletas em determinadas funções em quadra


Rotação dos atletas em quadra a cada mudança de saque


Troca de lado da quadra entre cada set

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